Книги для тех, кто хочет научиться быть счастливым

Бесплатный вебинар по осознанности

Автор:

Bildschirmfoto 2018-07-07 um 08.56.39Мой очный тренинг по осознанности в ВШЭ прошел с таким успехом (было более 60 человек), что я решила провести аналогичный в форме вебинара — для тех, кто не смог быть на встрече в Москве. Если Вы хотите разобраться с тем, что же такое осознанность, почему ей сегодня уделяется столько внимания в психологии, чем она может помочь именно Вам, какие программы развития осознанности существуют и как развивать осознанность, даже если на это совсем нет времени, приглашаю на мой бесплатный вебинар, который пройдет 2 августа 2018 года (четверг) в 19.00 по московскому времени. Я все разложу по полочкам, расскажу, почему эта техника имеет столь мощный эффект на нашу психику, помогает тем, кто много тревожится, склонен к депрессиям, паническим атакам, плохо концентрируется, запоминает, склонен к перееданию, не может уснуть из-за мыслей, плохо управляет своими эмоциями и т.д., сделаем несколько упражнений. Эффект от этой техники действительно удивительный, не зря ей так много лет. Записаться на вебинар можно здесь. Читать далее »


Итоги конкурса

Автор:

 

Bildschirmfoto 2018-06-28 um 21.29.00Дорогие друзья! Я подвела итоги конкурса форме небольшого видео. Все победители, пришлите, пожалуйста, Ваш почтовый адрес. Книги вы получите от издательства «Альпина Паблишер». Всех поздравляю!!! Большое спасибо за участие!

 

 

 

Читать далее »


Конкурс!

Автор:

Bildschirmfoto 2018-06-21 um 13.03.00Внимание! Конкурс! Три книги “Позитивный тайм-менеджмент” Марии Хайнц издательства Альпина-Паблишер (третье издание) с доставкой по почте мы разыграем среди тех, кто сделает перепост этого поста! Скрин-шот экрана с перепостом пришлите на info@superhappy.ru Победитель будет определен 28 июня. Читать далее »


Бесплатный тренинг по осознанности в Москве

Автор:

BF7F4C8F-085D-40CB-96A8-B3FBE70B6A97Наверное, только ленивый не слышал слово “осознанность”:) А что это такое? Почему она стала такой популярной? Почему её активно изучают в позитивной психологии, и по какой причине она оказалось эффективной как в лечении депрессий, тревожных состояний, так и для повышения рабочей эффективности, благополучия и процветания человека в целом? 25 июня в Институте практической психологии при ВШЭ я проведу небольшой, но очень содержательный тренинг по одной из самых актуальных тем современной позитивной психологии — осознанности. Официально мероприятие называется “Позитивная психология 2.0. Управление позитивными и негативными эмоциями с помощью осознанности” и начнется в 19.00 (до 21.00). Приглашаются все, кто интересуется позитивной психологией в целом и программой позитивной психологии в ИПП при ВШЭ в частности (если у вас есть знакомые, то, пожалуйста, поделитесь с ними этой информацией). Буду очень рада всех видеть! Более подробная информация и регистрация Читать далее »


Тренинг-интенсив по позитивной психологии в Москве 29.06.-1.07

Автор:

Bildschirmfoto 2018-05-17 um 13.39.39Тренинг-интенсив по позитивной психологии

г. Москва

В 2004 году в Гарвардском университете курс “Позитивная психология” стал самым популярным, опередив “Основы экономики. Создатель курса Тал Бен-Шахар сказал, что причина этого одна: студенты действительно чувствуют себя лучше, счастливее и, что самое удивительное, они становятся успешнее.

Именно позитивная психология открыла, что счастливые люди в среднем более успешны, они дольше живут, меньше болеют, быстрее выздоравливают, имеют крепкие отношения, больше зарабатывают. Разработки позитивной психологии сегодня активно используются в организациях. В 2016 году книга «Позитивная организация» Р.Куинна вошла в список книг, которые рекомендует Герман Греф своим руководителям и сотрудникам.

Если вы хотите более близко познакомиться с этой новой и чрезвычайно перспективной дисциплиной, попробовать интервенции на себе, мы приглашаем вас на наш тренинг-интенсив по позитивной психологии, который состоится в Москве с 29.06 по 1.07.2018. Читать далее »


Финская система обучения. Как устроены лучшие школы в мире. Рецензия на книгу

Автор:

Bildschirmfoto 2018-04-29 um 21.26.02Когда система школьного образования в Финляндии была признана самой лучшей по результатам теста PISA, педагоги со всего мира принялись изучать опыт финских коллег, пытаясь понять, в чем же заключается их секрет. Финская система образования является отражением идей позитивной психологии, поэтому когда я узнала, что в издательстве “Альпина” вышла книга о финской система школьного образования, я сразу решила её прочитать и написать рецензию. Огромным плюсом этой книги является то, что её написал американский преподаватель, который сначала несколько лет проработал в США, а затем  в хельсинкской школе. По его мнению, в основе всех достижений финских школьников лежит простой принцип: учебный процесс должен приносить радость. Короткий учебный день, минимум домашних заданий и тестирования — и при всем при этом результаты обучения школьников признаются одними из лучших в мире. Обо всем об этом более подробно вы узнаете из моего поста-рецензии и книги Тимоти Уокера “Финская система обучения. Как устроены лучшие школы в мире”. Читать далее »


Позитивная психология в детском саду. Необычный эксперимент.

Автор:
IMG_1370
В рамках программы “Позитивная психология“, которую я веду в Институте практической психологии ВШЭ я даю слушателям задание провести эксперимент по внедрению методик позитивной психологии на работе и составить по нему отчет. Людмила Каминская реализовала свой эксперимент по усилению сильных сторон личности в совершенно необычном месте — детском саду. Еще более необычными получились результаты. Её уникальным опытом мне захотелось поделиться на страницах моего блога с вами. Людмила уже около 6 лет работает в сфере образования и психологии развития детей и взрослых. Почти  4 года тому назад она воплотила в жизнь свою мечту — основала детский сад, бережный и внимательный к детской природе. Здесь и начался её эксперимент… Причем еще задолго до нашей программы… Слово Людмиле:) Читать далее »
1 2 3 4 5 6 7 8 55

    Обо мне

    

    Имя: Мария Хайнц
    Место жительства: Германия
    Семейный статус: замужем
    Дети: два маленьких разбойника
    По профессии: юрист, но…
    Подробнее

    Спасибо Вам огромное!
    Лучшие комментаторы месяца