Книги для тех, кто хочет научиться быть счастливым

Архивы рубрики ‘Лучшие книги о счастье’


Мой продуктивный год — книга, которая вдохновляет

Автор:

Мой продуктивный год БэйлиПрочитала замечательную книгу Криса Бэйли “Мой продуктивный год” и вдохновилась на собственный новый грандиозный эксперимент. Но о нем чуть позже, сначала о книге Криса Бэйли.

Молодой человек уволился с работы и даже удалил свой аккаунт на Facebook, чтобы в течение года испробовать все возможные системы эффективности и написать о тех, которые работают лучше всего. Проект удался: теперь Крис всемирно известен, выступал на TED-конференции с «более гуманным (человечным) подходом к продуктивности», основал собственную фирму и помогает другим повышать эффективность.

Что же нового в том, что он открыл? Ведь, в целом, те системы, которые он использовал, уже известны. Новое в том, что он их действительно применил, причем делал это на протяжении года, уделяя каждому из методов необходимое время, чтобы отследить результат или его отсутствие.

Первая его цитата, после которой я решила, что книгу действительно стоит дочитать до конца:

“Через месяц или два после начала проекта я понял ошибку, которую допустил при проектировании страницы «Статистика» на своем сайте. Эту же ошибку при оценке своей продуктивности делают многие. По существу, я вернулся к мышлению индустриальной эпохи, когда продуктивность приравнивалась к количеству сделанного. Только отказавшись от этого образа мышления и сосредоточившись на том, как соотносятся мои результаты и намерения, мне в конечном итоге удалось добиться поразительного роста продуктивности”.

А после этой цитаты я решила, что отзыв о его книге лучше всего изложить его словами. Его цитаты говорят сами за себя: Читать далее »


Лучший подарок на День рождения своему ребенку

Автор:

Снимок экрана 2016-10-11 в 22.28.01Сколько разных подарков мы дарим или получаем на дни рождения, на Новый год, на Рождество. Себе или своим близким. Ломаем голову над тем, понравится ему или нет. Когда речь идет о себе, то все не так сложно. Можно купить  себе платье на Новый год или что-нибудь другое, чего давно хотелось. Но когда речь идет о других, особенно о своих детях, то всё гораздо сложнее. Ведь хочется, чтобы подарок был особенным. Сегодня я как раз хочу рассказать о таком особенном подарке, который я сделала, и который, как я думаю, может сделать каждая мама своему ребенку.

Не раз слышала от мам обещание, что когда-нибудь они напишут книгу. Каждому человеку, без исключения, есть чем поделиться с миром. Это действительно так. Но когда доходит до дела… Чаще всего до него не доходит совсем, а зря… Одну книгу точно стоит написать…

Не раз я давала себе обещание, что когда-нибудь напишу книгу. Не про себя, не для других, а для сына. Маленькие истории, про то как он рос, что делал, как развивался, что говорил, когда ему было два, три, четыре. С кем играл, как нас смешил. Господи, как он нас смешил!!! И восхищал! И давал столько поводов, чтобы материнское сердце билось сильнее. В том числе, когда делал первые шаги по лестнице и пытался кормить собственной грудью младшего брата. Он ничего этого не помнит. Да и мы бы очень многое забыли, если бы не мое желание писать. Именно с этих историй все началось. За последние восемь лет (именно столько Саше исполнилось вчера) накопилось более сотни историй.

В этом году я перестала думать о том, что когда-нибудь сделаю книгу для сына, я просто ее сделала. Работы было немало, но если продвигаться шажками, то осилить вполне реально и занятой маме. А результат!!! Он точно стоит всех трудов! Читать далее »


Лучшая книга по личной эффективности

Автор:

Книга о личной эффективностиСайт дня (как сюда попасть?): “Красная нить” — Талисманы и обереги со Святояй земли. Красная нить на запястье, Иерусалимские свечи, Записка в Стену плача, сувениры и товары из Израиля.

Если вы спросите меня, какую книгу почитать, чтобы значительно повысить свою личную эффективность, то я отвечу, что здесь сомнений у меня никаких нет. Лучшая книга по личной эффективности на сегодня — это книга Тони Шварца “То, как мы работаем, — не работает. Проверенные способы управления жизненной энергей”. Очень глубокая, профессиональная, основанная на научных исследованиях и опыте известного журналиста в прошлом, а сегодня президента компании Energy Project, помогающей как отдельным людям, так и организациям раскрыть свой потенциал.
Секрет личной эффективности, по мнению Тони Шварца, заключается не в работе “на износ” и силе воли, а правильном распределении силы. По-настоящему эффективные люди умеют чередовать периоды напряжения и восстановления, создавая гармоичный ритм жизни. Людям нужно регулярно получать физическую и эмоциональную подпитку и ощущать собственную значимость, которым так всем не хватает.
Вот несколько фраз и исследований, которые привлекли мое особенное внимание: Читать далее »

Скачайте мою новую книгу “Позитивный тайм-менеджмент” на английском бесплатно

Автор:

итог_positive_4_1_rgb_2500Дорогие мои читатели! Совсем недавно мне удалось завершить перевод моей заново переписанной книги “Позитивный тайм-менеджмент” на английский язык и разместить её в магазине Амазон.

В книге речь идет о том, как успевать быть не только продуктивным, но и счастливым человеком. В жизни все мы стремимся не просто к успешности и достижению целей, но и к счастью. Но даже если это желание существует, мы не всегда знаем, как именно реализовать его. В книге я описала простой механизм, основанный на лучших методиках позитивной психологии и тайм-менеджмента, которые позволят вам сделать жизнь более продуктивной и счастливой одновременно.

В рамках рекламной акции в течение следующих двух дней она предоставлена  для скачивания бесплатно. Вы можете скачать книгу из любого амазон-магазина:

  • на amazon.com Positive Time Management
  • на amazon.de Positive Time Management
  • в других магазинах Amazon вы найдете книгу посредством поиска по словам “Positive Time Management Maria Hainz”

Буду благодарна за отзывы о книге.

Если в ваших социальных сетях есть англоязычные друзья, сделайте, пожалуйста, перепост. Книга — очень полезная и интересная, а в следующие два дня — ещё и бесплатная:) Заранее спасибо!

С уважением,

Мария Хайнц


Встречаемся завтра в Москве?

Автор:

Снимок экрана 2016-03-25 в 0.54.25Дорогие читатели! Завтра у нас есть замечательная возможность встретиться в Москве. В субботу, 26 марта здесь проводится конференция для мам “SelfmamaForum 2016″. Масса интересных встреч, мастерских и презентаций. Мы с Аленой Мороз около 17.00 будем презентовать нашу книгу “Семь навыков эффективных родителей”. До этого и после у вас будет возможность поболтать с нами и другими выступающими, получить автограф, приобрести книги в бумажном формате и аудиокниги. Вся информация на http://selfmama.ru

До встречи!

Буду рада увидеться!

С уважением,

Мария Хайнц


Новая книга “Счастливее с детьми: мой эксперимент”

Автор:

Счастливее с детьми

У каждой мамы есть одно простое желание. Осуществись оно, и вся её жизнь, все жертвы, усилия, бессонные ночи были бы не зря. Исполнись оно, и остальные желания, список которых остался по каким-то причинам неисполненным, перестанут иметь большое значение. Потому что оно есть суть материнства, суть рождения, суть жизни.  Это желание – СЧАСТЬЕ. Любая мать хочет одного – счастья своему ребенку. Что бы она в это понятие ни вкладывала: здоровье, удачу, богатство, любовь, карьеру или все сразу и чуть-чуть ещё из того, чего она себе и представить не может, – с самого рождения любая мать желает своему ребенку одного – быть счастливым.

Только как достичь его? Счастью не учат в обычных школах, его нельзя купить или найти на улице. Удачи может на всех не хватить и уж тем более на всю жизнь. Для ребенка хочется более стабильного и надежного – того, что впитывается с молоком матери, что ребенок берет с собой от родителей в далекий жизненный путь. Такому счастью можно научиться только дома.

И кажется, если даже у самой мамы что-то не сошлось, у детей-то это уж точно выйдет, если стараться, обращать внимание, жертвовать, то все получится и тогда счастье детей станет её счастьем. Каждая мать, если не знает, то чувствует, что нужно её ребенку, чтобы быть в этой жизни счастливым. Это естественно, так предусмотрено природой. Родители даны детям, чтобы помогать, наставлять, учить, в том числе в искусстве быть счастливым. Именно это делает и самих  родителей счастливыми. Ребенок счастлив – мама счастлива. Так думала я, начиная новый эксперимент «Счастливая мама», но я ошибалась…

12 апреля 2015 года я объявила на блоге о начале нового марафона под названием “Счастливая мама”, к которому присоединилось около тридцати участниц. Он закончился в августе. 15 постов, множество общих и индивидуальных экспериментов, сотни комментариев — итоги марафона были для меня настолько ощеломительными, что я решила написать книгу, но не сразу, а лишь когда пройдет время, чтобы проверить, насколько устойчивы результаты эксперимента. Прошел почти год и сегодня я публикую книгу, потому что сомнений у меня больше нет — результат абсолютно устойчивый. Никогда у меня еще не было таких замечательных отношений с детьми. Никогда дети не развивались так быстро и не дарили мне столько любви.  Читать далее »


Неделя на пределе. Хотите устроить себе такую?

Автор:

На пределеДве недели назад издательство “Манн. Иванов. Фербер” прислало мне для ознакомления книгу Эрика Бертрана Ларссена “На пределе. Неделя без жалости к себе”.  Книга захватила  с первых страниц. Наверное, потому что у меня наступило в жизни как раз то время, когда захотелось снова “затянуть гайки”, как я это называю, то есть сделать то, что я многократно пробовала и испытывала, но со временем оставила, позабыла, несмотря на то, что неоднократно доказывала себе пользу от нововведений. Хочу свести их все вместе и  сделать еще один шаг вперед, чтобы выйти на совсем другой уровень производительности и удовлетворенности жизнью — тот уровень, который мне еще не ведом.

У каждого человек есть свои лимиты. Неделя на пределе или адская неделя, как ее называет автор, призывает нас хотя бы раз выйти за эти лимиты и познать, на что мы на самом деле способны. Хотите устроить себе такую недельку вместе со мной? Тогда читайте дальше! Читать далее »

1 2 3 4 5

    Обо мне

    

    Имя: Мария Хайнц
    Место жительства: Германия
    Семейный статус: замужем
    Дети: два маленьких разбойника
    По профессии: юрист, но…
    Подробнее