Книги для тех, кто хочет научиться быть счастливым

Архивы рубрики ‘Лучшие книги о счастье’


Несмотря ни на что. Рецензия на книгу о том, как следовать своей мечте.

Автор:

Сколько раз вы останавливались на пути к своей мечте? Вы все еще не решаетесь следовать ей? Вы в раздумьях, стоит ли продолжать после последнего фиаско? Тогда книга Марка Макгиннесса «Несмотря ни на что. Как преодолеть страх, неприятие и критику на пути к своей мечте» — для вас! От этой книги я не ожидала чего-то особенного, но должна признаться, что она меня не просто удивила, она помогла мне совершить прорыв в моих собственных проектах. Хотите идти к своей мечте, несмотря ни на что? Тогда читайте дальше. Читать далее »


Книги, которые стоит почитать

Автор:

книги, которые стоит почитатьЗдесь я решила собрать все книги, которые считаю стоящими, чтобы их прочитать. Это лучшие книги по саморазвитию, личностному росту, тайм-менеджменту и позитивной психологии. Этот список я буду постоянно развивать и дополнять. Поэтому буду благодарна, если поделитесь своими советами по поводу книг, которые стоит почитать. Читать далее »


Не набрасывайтесь на мармелад

Автор:

не набрасывайтесь на мармелад«Не набрасывайтесь на мармелад» — это книга Хоакима де Посада и Эллен Сингер, которая разошлась по миру миллионными тиражами. Всем родителям и неродителям тоже хотелось узнать, почему четырехлетние дети, сумевшие продержаться 15 минут перед сладким, вкусным, соблазнительным мармеладом, чтобы потом получить в два раза больше, через сорок лет стали более успешными в жизни. Авторы книги «Не набрасывайтесь на мармелад» не просто объяснили, они написали захватывающую историю про одного из тех детей, участвовавших эксперименте. И написали ее так, что ни у кого не остается сомнения, что нельзя сразу «набрасываться на мармелад»! Кроме меня… Читать далее »


Как победить стресс, сохранять концентрацию и получать удовольствие от работы?

Автор:

Психология личной эффективностиКак победить стресс, сохранить концентрацию и получать удовольствие от работы – все эти вопросы находятся в фокусе внимания любого эффективного человека. Только вот ответов на них не так и много. Они все уже давно известны. Так во всяком случае я думала, пока не прочитала новую книгу Нейла Фьоре «Психология личной эффективности», которую мне любезно предоставило для рецензии издательство «Манн, Иванов и Фербер».

Честно-честно, сначала я именно так и подумала: «Ну вот, еще одна книга про повышение личной эффективности. Что нового можно придумать? Все уже давно придумано!» А нет! Я открыла для себя очень много нового. И еще больше нашла подтверждений собственных мыслей, идей, витающих в голове, но пока не нашедших подходящей словестной формы. Читать далее »


Парадокс перфекциониста. Рецензия на книгу Тал Бен-Шахара

Автор:

Парадокс перфекциониста«Тот, кто очень боится неудач, в конечном итоге не реализует своих способностей. Или мы учимся на ошибках — или не учимся вообще!» Эта цитата запомнилась мне больше всего из книги «Парадокс перфекциониста». Я «проглотила» книгу за пару дней, но перевариваю и извлекаю позитивную энергию из нее каждый день. Ведь доктор Тал Бен-Шахар, профессиональный психолог, уже на протяжении десяти лет дает уроки счастья по всему миру. И проблему перфекционизма он рассматривает в книге как раз под этим углом: а почему перфекционизм мешает жить счастливо? Как сделать так, чтобы по максимуму использовать положительные черты этого качества человека? Как свести к минимуму отрицательные черты? Если вы хотите узнать, может ли улучшить вашу жизнь  эта книга, пройдите сначала тест на перфекционизм. Если вы уже знаете, что излишнее стремление к совершенству — это про вас, то давайте обратимся к тому, что пишет Тал Бен-Шахар. Читать далее »


Лучшая книга про счастливый брак и семейные отношения

Автор: [caption id="attachment_3232" align="alignleft" width="200"Джон Готтман Карта любви Мой “зачитанный до дыр” экземпляр:)[/caption

Всем привет, дорогие читатели!

Сегодня у нас гостевой пост. Мария Демина, специалист по счастью и семейным отношениям, интервью с которой я публиковала здесь, откликнулась на мою просьбу рассказать о лучшей книге про счастливый брак и семейные отношения. Автор этой книги может с точностью 91% предсказать паре, останется она вместе или расстанется, понаблюдав за ней всего лишь в течение нескольких минут! Нет, он — не гадалка и не провидец. Он – семейный терапевт, один из самых известных мировых специалистов в сфере отношений мужчины и женщины. Зовут его Джон Готтман. Марии довелось познакомиться с ним лично. Теперь слово ей.

Нам с мужем действительно посчастливилось познакомиться с доктором Готтманом на одной из научных конференций и принять участие в его небольшом тренинге. Я видела, как Джон Готтман работает с парами. Поистине великолепно! Чутко, легко, с юмором и в тоже время очень глубоко и деликатно. Принципы его работы и построения партнерских отношений просты и понятны. О них он написал в книге, которая была переведена на русский язык и стала мировым бестселлером. Читать далее »


Эмоциональный интеллект. Книга Дэниела Гоулмана.

Автор:

Что такое IQ – нам всем давно уже известно. Это коэффициент умственных способностей человека. Только вот почему люди с высоким IQ (бывшие отличники, гении) зачастую оказываются неэффективными, неуспешными и несчастливыми в жизни, не умеют строить отношения, пользоваться своей гениальностью, превращать их в материальные ценности?

Ученые наконец-то раскрыли этот секрет!!! Оказывается, IQ – это лишь одна основа дляжизненного успеха. И ее одной далеко недостаточно, чтобы стать успешным. Нужно иметь и другую — не менее важную. Это EQ – так называемый эмоциональный интеллект. Что же это такое — эмоциональный интеллект и почему книга Дэниела Гоулмана продается миллионными тиражами и переведена уже более, чем на 40 языков мира?

Читать далее »

1 2 3 4 5 6

    Обо мне

    

    Имя: Мария Хайнц
    Место жительства: Германия
    Семейный статус: замужем
    Дети: два маленьких разбойника
    По профессии: юрист, но…
    Подробнее

    Спасибо Вам огромное!
    Лучшие комментаторы месяца