Книги для тех, кто хочет научиться быть счастливым

Архивы рубрики ‘Как стать счастливым?’


Как стать счастливым? Рецепт древних греков.

Автор:

Счастливый ДемокритКак стать счастливым? Древние греки были, конечно, не первыми, кто задумался над этим вопросом, но их учение стало основополагающим для современной концепции счастья. До Демокрита, Сократа, Платона и Аристотеля счастье понималось как дар богов. Соответственно, человек не имел никакого воздействия на свое счастье. Демокрит и Аристотель первыми в Европе заявили о том, что счастье является делом рук человеческих и от него непосредственно зависят.

Конечно, древние греки многое понимали по-другому. Иначе чем бы сейчас занималась армия позитивных психологов?УлыбкаСчастье древние греки воспринимали объективно, а не как это делает большинство из нас – субъективно (я счастлив, если это чувствую). Они считали, что счастье – это обладание благами, которые всего ценнее. Субъективное ощущение удовольствие являлось, по их мнению, не счастьем, а лишь следствием счастья.

Что именно нужно для того, чтобы стать счастливым? Читать далее »


Бертран Рассел о счастье

Автор:

RusselБертран Рассел (1872 — 1970) – один из выдающихся философов 20 века оставил нам в наследство множество трактатов. Он был, однако, одним из немногих ученых, которые не обошли молчанием вопросы счастья (его книга на английском “The Conquest of Happiness”, 1930). Пока я в отпуске заряжаюсь новыми мыслями и энергией для дальнейших свершений на нашем пути к счастьюУлыбка, решила представить вашему вниманию одно интервью, взятое у него в 1959 году. Мне кажется, Бертран Рассел очень доходчиво говорит о многих сложных вопросах, с которыми пытались разобраться мы за прошедшие недели.  А именно, он отвечает на вопросы: Читать далее »


Можно ли научиться быть счастливым?

Автор:

Можно ли научиться быть счастливым, ну или, по крайней мере, как стать счастливее – этоти вопросы задает в течение жизни, наверное, каждый человек. Предмета обучения счастью в наших школах никогда не вводили, в университетах тоже. А ведь этот вопрос – один из самых важных. Означает ли это, что счастью обучиться нельзя? Возможно, способность испытывать счастье передается по наследству или впитывается с молоком матери?

детское счастье - мамина сися

Читать далее »


Нужно ли жениться, чтобы стать счастливым?

Автор:

По статистике, люди, находящиеся в браке или состоящие в постоянных отношениях (если они одобряются обществом), являются более счастливыми, чем одинокие и разведенные. Однако, у неудачно женатых удовлетворенность жизнью намного ниже, чем у неженатых или разведенных (Селигман На пути к счастью. С. 70)

Вывод напрашивается сам собой: лучше жить в одиночестве, чем с кем попало. Это показывают и результаты международного фото-конкурса на лучшего мужаУлыбка

Ну а если вернуться к серьезному, почему же люди в браке более счастливы? Ученые выделяют несколько факторов (М.Аргайл Психология счастья): Читать далее »


Быть счастливым вредно?!

Автор:

Я думаю, каждый из нас был в ситуации, когда на подъеме чувств, положительных эмоций у нас развивалась странная забывчивость, легкий «пофигизм». Вспомним песенку про зайцев:)

песенка про зайцев

Читать далее »


Исходная точка для счастья или с чего все начинается?

Автор:

с чего все начинаетсяВсе начинается с того, что у каждого человека есть настроение, в котором он пребывает большую часть жизни или пребывал бы, если бы не существовало обстоятельств, которые это настроение меняют. Это когда нам ни грустно, ни весело, ни хорошо, ни плохо. «Нормально», «как обычно», — сказали бы мы.

Почему эта точка так важна? Потому что эта та точка, к которой все стремится и возвращается. Наше настроение, наши чувства, наши эмоции. Даже если мы выиграли в лотерею миллион долларов, даже если у нас родился ребенок, даже если мы получили работу, о которой всю жизнь мечтали, через определенное время наше настроение возвращается на круги своя. Если, конечно, не случается так, что мы снова выигрываем в лотерею миллион долларов или  рожаем ребенка или находим работу нашей мечты:) Но это случается редко:) Как резинка, которая оттягивается и потом притягивается обратно, наше настроение стремится к одной точке – к хрупкой точке равновесия.

 

Читать далее »


Простой способ почувствовать себя счастливым.

Автор:

Недавно я писала о том, что найти «свое» понимание счастья не так и сложно. Нужно просто записать на лист бумаги первые приходящие в голову ассоциации с этим словом. Это и будет субъективное понятие счастья. Я в своей жизни прочитала кучу книжек про счастье и про позитив, и про то, как бросить беспокоиться и начать жить, и всю остальную психологическую литературу для чайников. Я строила планы, ставила цели и их достигала. Только вот записать — что же это – мое счастье руки не доходили.

Вчера я написала всего несколько слов на листе бумаги, и с тех пор мой мир перестал стремиться вперед, он остановился на этих четырех пунктах, как, бывает, останавливается взгляд на чем-то прекрасном, и ты ощущаешь всем своим существом – вот она — истина, вот оно – счастье. Читать далее »

1 7 8 9 10 11 12 13 14

    Обо мне

    

    Имя: Мария Хайнц
    Место жительства: Германия
    Семейный статус: замужем
    Дети: два маленьких разбойника
    По профессии: юрист, но…
    Подробнее

    Спасибо Вам огромное!
    Лучшие комментаторы месяца