Книги для тех, кто хочет научиться быть счастливым

Архивы рубрики ‘Позитивные фильмы’


47 фильмов для улучшения отношений с супругом

Автор:

3_unesennie_vetrom_amerikantsi_prishli_na_tantsiНедавно проведенное исследование показало, что если смотреть некоторые фильмы вместе с супругом и потом обсуждать их, то это снижает риск развода не менее эффективно, чем специальные более интенсивные психологические программы примирения супругов.

Все, что вам нужно, — это смотреть и обсуждать еженедельно фильмы на протяжении месяца и, как показывает исследование, проведенное профессором Рональдом Рожже (Ronald Rogge) университета г.Рочестер, это снижает риск развода  на протяжении следующих 3 лет в 2 раза (с 24 процентов до 11).

Исследование проводилось на 174 парах — ученые сравнивали эффективность различных способов ранней терапии отношений. Самое большое преимущество этого способа — вам никуда не нужно ходить, платить деньги психологу, все, что нужно — это телевизор с проигрывателем или компьютер, фильм (многие из них достаточно старые, поэтому есть в свободном доступе) и два-три часа времени в неделю с супругом. Читать далее »


Фильм о счастье “После жизни”

Автор:

После жизни ФильмСтранное название фильма для темы “счастье”, наверное, подумали вы? Действительно. Какое счастье может быть после жизни? И все же японский режиссер Хирокадзу Корээда ставит перед собой именно такую непростую задачу — познание счастья с помощью смерти. Двадцати минут фильма хватило мне, чтобы включить его в коллекцию лучших фильмов о счастье и  рассказать о нем, не дожидаясь окончания витаминного марафона:) Почему? Да потому что фильм заставляет задуматься о собственной жизни, точнее о её самом счастливом моменте, потому что именно в нем, по задумке автора фильма, мы будем жить после смерти. Читать далее »


Не хватает терпения и терпимости? Смотрите фильмы!

Автор:

терпениеТерпение и терпимость – этих качеств нам всем частенько не хватает. Дети вызывают раздражение уже после двух часов непрерывных просьб купить кролика. На муже срываемся, даже если он еще не пришел с работы. Про сексуальные меньшинства и людей с другим цветом кожи я вообще не говорю. Больше всего мне в этом отношении понравилось высказывание: «Ничего не имею против темнокожих, но только не в моей семье…». Если вы согласны с таким утверждением, то вам точно не хватает терпимости. Если вы не согласны с таким утверждением, то вам не хватает терпимости по отношению к тем, кто с таким утверждением согласен. В любом случае, есть над чем поработать:)

Сегодня у меня для вас, как я и обещала в прошлой подборке лучших позитивных фильмов, новая коллекция мирового кинематографа – лучшие фильмы по теме терпения и терпимости, в том числе пять фильмов – для родителей. С них и начнем. Читать далее »


Лучшие позитивные фильмы

Автор:

лучшие позитивные фильмыПозитивная психология имеет свои критерии «позитивности» фильмов. Это не просто фильмы, вызывающие в нас положительные чувства, смех, это, прежде всего фильмы, которые показывают и будят в нас лучшие человеческие качества. Один из ведущих специалистов позитивной психологии Мартин Селигман называет такие качества добродетелями и достоинствами. Добродетелей всего шесть: мудрость, смелость, любовь, справедливость, умеренность, духовность. У каждой добродетели есть свои достоинства, которых в общей сложности 24.

Мне посчастливилось приобрести книгу финского исследователя Раяна Нимиека, который скурпулезно разложил весь мировой кинематограф по этим добродетелям и достоинствам. И я должна признаться – только те фильмы, которые я посмотрела по теме «Мудрость и любовь к знаниям» поразили меня до глубины души. Наверное, потому что «мудрость и любовь к знаниям» — это то, к чему моя душа стремится с самого рождения:) Сегодня я решила представить вашему вниманию лучшие позитивные фильмы по теме мудрости и любви к знаниям. Особенно полезны они будут тем, кто учится, готовится к экзаменам, стремится к новым знаниям, мудрости, хочет развивать креативность и свои таланты. Эти фильмы добавят вам мужества в достижении поставленных целей. Читать далее »


Фильм “Как стать счастливым”

Автор:

 

 

 

как стать счастливым фильм«Как стать счастливым» — это советский фильм 1985 года режиссера Юрия Челюкина, комедия с глубоким смыслом, о которой я давно хотела вам рассказать.

Я уже много рассказывала о том, как стать счастливым, даже приводила десять советов профессиональных коучей счастья о том, как стать счастливым, но иногда лучше все увидеть собственными глазами. Пусть и в фильме:)

Интересный сюжет, великолепный актерский состав – вот что делает из этого фильма отличный повод провести вечер за экраном.

 

Читать далее »


Мирный воин. Фильм об умении жить в настоящем.

Автор:

мирный воин фильмПодошел к концу еще один мой эксперимент – неделя жизни в настоящем. Честно скажу, влияние этого эксперимента из всех, наверное, было самым сильным на внутреннее состояние. По окончании эксперимента я посмотрела фильм «Мирный воин», который порекомендовала в комментарии к посту «Как жить настоящим?» Динара. Спасибо тебе, Динара! Фильм действительно потрясный. Особенно для тех, кто, как и главный герой, учатся жить в настоящем. Поэтому предлагаю всем своим читателям вместо того, чтобы читать очередной мой отчет об эксперименте, посмотреть фильм «Мирный воин». Он – гораздо нагляднее.

Этот фильм вышел на экраны в 2006 году в США и основан на автобиографической книге Дэна Миллмэна «Путь Мирного Воина». Главный герой — талантливый гимнаст. Он успешен не только в спорте, но и в жизни, но при этом абсолютно несчастлив, полон гнева, ярости. Эгоизм разрывает его на части. В одну из бессонных ночей он едет на автозаправку и встречает там незнакомца, который сначала заставляет его задуматься над тем, что в его жизни идет не так, а потом искать ответы на возникшие вопросы. Дэн познает новую науку с трудом и ему предстоит не один раз преодолеть себя, чтобы по-настоящему почувствовать осознанность и силу жизни в настоящем.

У Дэна Миллмэна вышла еще одна книга «Священное путешествие мирного воина». Купить ее можно здесь.

Динара выписала лучшие цитаты из фильма. Я отобрала несколько самых ярких и мудрых: Читать далее »


Хорошие фильмы.

Автор:

Хорошие фильмы с точки зрения позитивной психологии не так просто найти. Именно поэтому сегодня я приготовила для вас продолжение рейтинга лучших фильмов с точки зрения позитивно психологии, который публиковала в прошлом посте (Рейтинг лучших фильмов 2011 года с точки зрения позитивной психологии) Фильмы этого рейтинга — это не только хорошие, радостные фильмы, которые нас воодушевляют и развивают, то также фильмы, которые учат нас лучшим человеческим качествам, помогают нам преодолевать трудности и боль. Сегодня речь пойдет о номинациях за лучшие черты характера и за лучший фильм 2011 года.

путь домой фильмЛучший фильм рейтинга 2011 года в номинации “Командный дух” — фильм “Путь домой” (The Way Back).

Режиссёр Питер Уир снял фильм о беглом зэке и его товарищах, бежавших из Сибирского гулага за границу через всю Сибирь, казахские степи и Гималаи в 1940 году. Говорят, на основании исторического факта. Каждому из мужчин помогает выжить одно уникальное качество характера: один — юмор и простой подход к жизненным ситуациям, другой обладает лидерскими качествами и ведет команду вперед, третий мыслит творчески, четвертый бесстрашен и добр. Каждое из этих качеств помогает команде двигаться вперед несмотря ни на что. В ролях: Колин Фаррелл, Эд Харрис, Сирша Ронан, Марк Стронг. Нельзя, наверное этот фильм назвать 100% хорошим и добрым, но позитивные чувства он будит. Это точно. Купить фильм “Путь домой” можно здесь всего за 99 рублей. Читать далее »

1 2

    Обо мне

    

    Имя: Мария Хайнц
    Место жительства: Германия
    Семейный статус: замужем
    Дети: два маленьких разбойника
    По профессии: юрист, но…
    Подробнее

    Спасибо Вам огромное!
    Лучшие комментаторы месяца

    наталия(1)