Книги для тех, кто хочет научиться быть счастливым

Архивы рубрики ‘Позитивная психология’


Бесплатные тренинги по позитивной психологии в Москве!

Автор:

treninshДорогие читатели!  В начале июля у вас есть уникальная возможность принять участие в двух моих тренингах по позитивной психологии в Москве: первый — по теме “Позитивный тайм-менеджмент” 4 июля и второй — “Позитивные эмоции (избранные техники)” 6 июля (оба — с 19.00 до 22.00). Тренинги пройдут в рамках программы профессиональной переподготовки “Позитивная психология”, которую я преподаю в Институте практической психологии при НИУ “Высшая школа психологии” и предназначены для тех, кто интересуется этой программой, возможно, намеревается учиться по ней (с 1 октября этого года стартует новая группа) и хотел бы познакомиться поближе со мной, темой позитивной психологии, а также с теми, кто эту программу уже прошел. Участие в тренинге бесплатное. В группе осталось несколько мест, поэтому, если у вас есть интерес и желание, пишите мне на info@superhappy.ru До встречи в Москве!

Буду благодарна за перепост! Читать далее »


Как родителям, проживающим за границей, помочь ребенку выучить русский язык: лучшие позитивные методы

Автор:

Bilingual_kidДанный пост посвящается родителям, проживающим за рубежом, но самоотверженно работающих над тем, чтобы их дети говорили на русском языке. Я — сама мама билингвальных детей и провела на эту тему уже несколько семинаров в Германии и Швейцарии, скоро будет вебинар, поэтому делюсь опытом:)

Очень часто слышу от мам, проживающих за границей, «Мой ребенок не хочет говорить на русском», «отвечает мне всегда по-немецки», «как пошел в садик (школу), перестал говорить по-русски». Мотивировать детей говорить на языке, на котором не говорят в стране проживания, достаточно сложно, но все же возможно.  Читать далее »


Все, что вы хотели узнать о позитивной психологии. Марафон.

Автор:

Снимок экрана 2017-01-29 в 18.15.05Приветствую всех читателей моего блога! Я много пишу о позитивных методах и их применении в жизни, но, думаю, что они не дают целостного представления о позитивной психологии. Уже давно мечтала составить небольшой курс по позитивной психологии, объяснить, что это такое, почему она появилась, чем позитивная психология отличается от позитивного мышления, позитивной психотерапии. Позитивная психология открыла миру и мне лично замечательные вещи, которые можно каждый день применять в жизни, делая её лучше. Ведь не зря курс позитивной психологии за два года стал самым популярным в Гарварде! Если кто-то ещё не знает этой истории, читайте далее. А те, кто знает, задайте в комментарии любой вопрос по теме позитивной психологии, который вы всегда хотели задать. Я обязательно на него отвечу! Читать далее »


Обучение позитивной психологии теперь возможно и в России!

Автор:

Позитивная психологияОчень часто меня спрашивают, где можно получить образование по позитивной психологии — той, что помогает раскрыть человеку свой потенциал с тем, чтобы он достиг максимально глубокого удовлетворения от жизни. До сих пор я отсылала желающих к программам иностранных ВУЗов, но сегодня мне хочется с большой радостью и гордостью объявить, что образование по (новой) позитивной психологии теперь возможно и в России, причем в дистанционном формате, то есть учиться может любой русскоязычный человек с высшим образованием (или получающий высшее образование) из любой точки земного шара. А теперь поподробнее о программе.

Читать далее »


Как выучить иностранный язык быстро и с удовольствием

Автор: [caption id="attachment_4259" align="alignleft" width="300"smeshnoy_perevod Юмор — прекрасный способ поднять мотивацию:)[/caption

Вот уже 16 лет исполнилось с тех пор, как я начала изучать английский язык (с ума сойти!). Думаю, достаточный срок, чтобы говорить на нем свободно. Не буду прибедняться, я хорошо им владею, но не так свободно, например, как мой муж. Все время спрашиваю себя, почему я, уделяя языку не меньше времени, все еще не знаю, как называются, простите, яйца у быка, а он знает, причем без словаря! Может быть, конечно, это гендерные отличия играют свою роль, но после знакомства с позитивной психологией я поняла, что разница между мной и мужем есть – и значительная. Он учил английский, потому что ему нравилось все, что с ним было связано: комедии, песни, фильмы, люди. Он жил этим языком, жил в нем. Я же учила, потому что нужно было для работы, для жизни. Вобщем, он учил «with  and for pleasure» (с удовольствием и из-за удовольствия), а я больше себя погоняла словом «must» (надо). В какой-то момент я совсем потеряла интерес, но теперь я его снова разбудила, и прежде всего из-за других способов изучения языка, которые я теперь применяю. В этой статье я хочу поделиться с вами, как можно быстро и эффективно изучить иностранный язык с удовольствием и без домашних заданий:) Эти методики  прекрасно подходят, чтобы изучать язык самостоятельно. Читать далее »


Мое главное открытие 2014 года

Автор:

IMG_1518Главным открытием 2014 года для меня стали три слова. Нет, это не “я тебя люблю” — эти слова я открыла для себя уже давно. И даже не “я люблю вас”, хотя я действительно люблю всех моих читателей (особенно, тех, кто не стесняется писать комментарии:). И это даже не “я благодарна вам”, хотя я действительно вам всем очень благодарна. К концу этого поста вы поймете, что это за слова. Возможно, они успеют стать и для вас открытием, но скорее всего уже в 2015 году, потому что сила их в применении, а не в знании. Именно благодаря им я достигла того, чего хотела достичь в 2014 году.  Читать далее »


Как правильно настраиваться на экзамен, собеседование и другие волнующие события?

Автор:

Событие дня (как попасть?): Станьте успешнее и свободнее с помощью инновационной системы развития Вашей самодисциплины! Пройдите бесплатный 2-дневный онлайн-тренинг Сергея Марченко ”Самодисциплина чемпиона“.

[caption id="attachment_4018" align="alignleft" width="267"Тогда я еще не знала, как правильно настраиваться:) Тогда я еще не знала, как правильно настраиваться:)[/caption

Сколько раз я в жизни сдавала экзамены и проходила собеседования! Пальцев на руках не хватит и на ногах тоже, чтобы сосчитать:) И каждый раз я себя спрашивала: как лучше настраиваться? Думать позитивно: о том, как я прекрасно прохожу собеседование, получаю на экзамене отличную оценку? Или лучше представить себе, что экзаменатор меня съел самое ужасное? Вроде, если уж самое ужасное представил, то тогда уже не так и страшно, если оно в действительности произойдет. Со временем я поняла, что лучше всего работает вариант тщательной подготовки. В этом нет никаких сомнений, но как быть все-таки с эмоциональной стороной и фантазией? Влияют ли они на результат? Оказывается, влияют! Буквально неделю назад при подготовке к очередному экзамену я узнала ответ на этот вопрос, причем это не просто мнение. Он подтвержден результатами многолетних исследований немецких ученых, а они, должна сказать, умеют копаться:) Спешу поделиться с вами, как лучше эмоционально настраиваться на экзамен, собеседование и другое волнительное событие. Читать далее »

1 2 3 4

    Обо мне

    

    Имя: Мария Хайнц
    Место жительства: Германия
    Семейный статус: замужем
    Дети: два маленьких разбойника
    По профессии: юрист, но…
    Подробнее

    Спасибо Вам огромное!
    Лучшие комментаторы месяца