Книги для тех, кто хочет научиться быть счастливым

Счастливая мама — кто она?

Автор: | Рубрика: Счастливая мама

Счастливая мамаНа этот сложный вопрос есть вполне разумный и простой ответ. Счастливая мама – это мама, которая себя таковой оценивает. Даже если все вокруг твердят: у тебя 10 детей, ты – счастливая мама, но мать-героиня себя такой не ощущает, то счастья нет. В том его и прелесть – собственное счастье определить и ощутить можем только мы сами, но в том его и трудность – сперва нужно определиться, в каких случаях мы его ощущаем, то есть, что мы с чем сравниваем, чтобы по телу поплыли эндорфины. То представление о счастливой маме, которое в нашей голове, и то, что мы как мамы ощущаем в реальности, зачастую не совпадает. Тогда мы не чувствуем себя счастливыми. А когда совпадает, то искрит и окутывает радостью.  А может быть, потому что у нас в голове неправильное представление? Или мы просто его неправильно осознаем? Или его вовсе нет? То есть оно есть, но заложено не нами. Кем угодно: обществом, родителями, мадоннами Рафаэля… но только не нами. Вот и мечется наш бедный мозг, сравнивая нашу жизнь с представлениями других о том, каким  должно быть наше материнство. А ведь они, по сути, имеют к нему очень посредственное отношение. Особенно Рафаель:)

Лично я, когда задумалась над вопросом, а что меня делает счастливой матерью, не смогла быстро и четко сформулировать, что именно. Счастливым человеком – легко, а матерью… Испытывать с детьми и по их поводу позитивные чувства: любовь, радость, веселье, благодарность, гордость… Это делает меня, несомненно, счастливой мамой. Конечно, хотелось бы поменьше негатива: нытья, истерик, рева… Да, если упал или пчела укусила и отек палец — это допустимо, ребенок имеет право плакать, если ему больно или грустно, но рева, которым он манипулирует, добивается своего, хотелось бы действительно поменьше.

Я думала о моментах счастья с ними: улыбки, детские достижения, их слова о любви, но не только. Дети относятся к такой сфере жизни, где быть постоянно в настоящем и ловить лишь счастливые моменты невозможно. Приходится заглядывать вперед: готовить к школе, к жизни, прививать правила сосуществования с другими людьми, высматривать задатки и развивать их. Для моего счастья, как мамы, это очень важно – чтобы дети смогли проявить свои таланты и найти им применение в жизни. Конечно, в итоге, после долгих размышлений, я пришла к логичному выводу о том, что я счастлива, когда мои дети счастливы, но это не освобождает от необходимости разбираться в собственном счастье. Ведь дети учатся быть счастливыми только у нас. Ни в школе, ни в университете этому не обучают. И если они научатся всему: успеху, общению, самореализации, но не научатся быть счастливыми, то к чему тогда все остальное? А можем ли мы научить, не разбираясь в этом сами?

Я давно обещала новых экспериментов на блоге. Время пришло. Мне захотелось разобраться в вопросе «счастливая мама» более глубоко. И не просто разобраться, а, возможно, выйти на другой уровень. Дети растут каждый день. Почему бы не сделать это и нам?

Я организую не просто эксперимент, а марафон под названием «Счастливая мама». Приглашаю присоединиться всех моих мам-читательниц, а также пап (вам всего лишь нужно вместо «счастливая мама» подставлять «счастливый папа»:), а также тех, кто хочет в будущем стать родителями. В течение нескольких недель мы сделаем несколько небольших, но уверенных шагов в направлении к себе — к собственному представлению о счастливом родителе, а также попробуем перенести это представление в реальную жизнь.

В качестве первого задания и заявки для участия напишите в комментариях, что вы представляете, когда слышите «счастливая мама»? Какие сферы должны присутствовать в вашей жизни, чтобы вы чувствовали себя счастливой мамой, причем чувство это должно быть не мимолетным, а полным, глубоким и долговременным. Не представляйте себе вечно улыбающуюся индийскую богиню Лакшми с несколькими руками, думайте только о себе – как самой обыкновенной самой необыкновенной маме (самом необыкновенном папе, бабушке, дедушке, тете, дяде и т.д.:). Участие в марафоне абсолютно бесплатное.

С уважением,

Мария Хайнц

 

Понравилась статья? Вы можете принести пользу своим друзьям, если нажмете на одну из кнопочек. Всего одну:) Спасибо!

Подпишитесь на обновления блога, чтобы получать новые статьи на свою почту!

*Нажимая на кнопку "Подписаться", я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Рекомендую ещё почитать:

38 комментариев к записи “Счастливая мама — кто она?”

  1. Екатерина
    http://maminsvet.ru

    Здравствуйте Мария! Я еще никогда не участвовала в марафонах и не очень представляю как это будет, но после знакомства свами, очень хочется попробовать.
    Как я представляю счастливую маму: она хорошо выглядит;у нее много детей, ее детки здоровы, энергичны, позитивны, адекватны.
    Когда я чувствую себя счастливой, с этим в последнее время у меня были проблемы, поэтому вспомнились наши прошлогодние семейные велопрогулки, поймала себя тогда на мысли о счастье. Очень трудно ответить на этот вопрос, возможно нужно время подумать.

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Катерина, очень рада видеть вас в числе участников марафона. Проходить он будет следующим образом: раз в неделю (скорее всего, по понедельникам) я буду писать пост на тему нашего марафона. Сначала мы определимся, каким путем идти (у каждого оно будет свое), но в целом направления все же будут похожи. Например, свести к минимуму количество негативных эмоций в общении с детьми. Каждый посмотрит на свои отношения с детьми и выберет для себя наиболее эффективную форму эксперимента. Например, я, в первую очередь, собираюсь устроить “цифровую диету” (поменьше гаджетов в нашей жизни):) Считаю, они приносят нам больше негативных эмоций, чем позитивных. У вас могут быть свои темы экспериментов. Потом мы возьмемся за позитивные эмоции, посмотрим, что можно улучшить в сфере “тело” (как у мамы, так и детей). Чтобы поддерживать мотивацию, я буду писать отчеты на блоге, а участники марафона могут писать в комментариях, а могут в своих блогах.

      Ответить
  2. Татьяна

    Здравствуйте, Мария! Я ваша давняя поклонница. Но пока не афишировала своих симпатий к вам, никогда не оставляла комментариев. Пришло время исправить это безобразие:). Мне бы очень хотелось попасть на ваш марафон. Для меня это тоже будет впервые и я тоже пока очень слабо представляю, как он вообще проходит.
    Счастливая мама для меня представляется неким светящимся солнышком в семье, к которому тянутся дети и муж. Это женщина, которая имеет свои увлечения, интересы, которые ее очень питают энергетически. Для меня счастливая мама- это состояние гармонии при общении с ребенком, когда ты просто смотришь на свое чадо и ощущаешь счастье просто от того, что оно у тебя есть. Когда тебя окрыляет доверие своего ребенка, когда он делится своими секретами. Это те заветные минуты, когда ты снова сам себя ощущаешь ребенком, особенно когда, например, занимаешься вместе с деткой “невзрослыми” занятиями: сидишь в палатке с фонариком и рассказываешь друг другу “страшные” истории, или когда вместе качаешься на качелях во дворе. Счастливая мама это та, которая понимает, что рядом с ней есть маленький друг и учитель в одном лице и поэтому ей очень повезло!
    Комментарий сумбурный получился. Как обычно, мысли слова опережают:)

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Татьяна, спасибо за ваш комментарий и размышления на тему счастья. То, что они сумбурные (как вы выразились), это абсолютно нормально. Счастье — это чувство, поэтому описывать его логически, словами не так просто. Как раз это и будет одной из основных задач нашего марафона — осознать, что есть наше материнское счастье. Потому что осознанные чувства мы ощущаем гораздо лучше и соответственно больше заряжаемся их энергией, больше воспоминаний оставляем с собой.

      Ответить
  3. Юлия

    Здравствуйте. Мария! Я к своему стыду никогда о вас ничего не слышала, сегодня случайно в книжном взяла вашу книгу в руки, дома решила пройти по указанной сслыке и около часа уже сижу. читаю, столько интересного. Вы меня очаровали своей энергетикой. Я с удовольствием приму участие в марафоне. У меня две дочки. 2 и 9 лет. Для меня счастливая мама — это прежде всего мама. излучающая спокойствие, уверенность, показывающая на своём примере,что нераемых проблем не бывает. Но сама я такого состояния не достигла, я бывает срываюсь,злюсь. Не получается у меня быть именно мамой двоих детей, когда с кем-то одним, со старшей в музее, с младшей дома (пока старшая в школе) всё отлично. но стоит им встретиться … старшая пристаёт. младшая ревёт, мама выходит из себя. Я умом понимаю. что конфликты между детьми будут и дальше возникать, вот как маме научиться достойно принимать такие ситуации и не терять своё достоинство, а своей любовью и нежностью примирить их… вот в таких вещах и заключается смысл термина “счастливый родитель”: несмотря на все шероховатости оставаться любящим и спокойным.

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Юлия, добро пожаловать на мой блог и в числе участников марафона! Спасибо за описание вашего счастья. Насколько я понимаю, для вас это -отсутствие определенных негативных эмоций. Эту тему мы обязательно будем прорабатывать. В понедельник будет следующий пост марафона.

      Ответить
  4. Татьяна

    Здравствуйте!
    я тоже про вас ничего не знаю. И даже не поняла откуда мне на почту пришло рассылочное письмо от вас. Хочу участвовать в марафоне!
    мои представления о материнском счастье просты — мама у которой есть время на себя и свои увлечения, и когда ее талантов хватает на занятия с малышом. У меня сын Саша 1,4 очень смышленный и потешный малыш! но у него серьезная пищевая аллергия. которая нам очень мешает..и омрачает наше счастье. Еще, я хочу дочку))Это тоже входит в понятие моего счастья!
    ну и чтоб с мужем были гармоничные отношения!

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Татьяна, возможно, вы когда-то скачивали мои брошюры или участвовали в вебинарах. Я рассылаю письма только по мейлам, которые мне добровольно занесли в базу читатели:) Рада вашему участию. Спасибо за ваше понимание счастья. До понедельника!

      Ответить
  5. Ольга
    http://podrostok.pro

    Мария, здравствуйте!

    Спасибо за чудесный марафон. Я с большой теплотой вспоминаю встречу, которую Вы организовали в Москве с Аленой Мороз. Книгу прочитала на одном дыхании.

    Счастливая мама… Я ощущаю это как тепло в груди. Прямо такое вот солнышко внутри. Которое дает энергию и силы радоваться жизни просто так, дурачиться и веселиться вместе с детьми, серьезно относиться к тому, что им самим кажется важным. А еще улыбаться. Не только губами, но и глазами, и вообще всем телом ))) И безоговорочно верить в то, что жизнь прекрасна и все трудности преодолимы.

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Ольга, спасибо, что были с нами на встрече в Москве. Будем и дальше общаться — теперь в рамках нашего марафона. Как я поняла, счастье доя вас — это определенное очень позитивное Ощущение. На марафоне возьмем его в руки и посмотрим, что за ним скрывается:)

      Ответить
  6. Ирина

    Здравствуйте! Буду рада поучаствовать!
    Счастливая мама — это женщина, воспринимающая роды не как мучение, а как удивительное чудо рождения новой жизни. Она тихонько берет впервые в жизни чадо на руки и шепчет: “Хочу еще…”)

    Счастливая мама — это женщина, которая не считает, что с рождением ребенка нужно запереться в стенах, расспрощаться с чтением, самообразованием и спортом. Она молча целует лысину, сидящую в слинге и продолжает бежать трусцой по парку)

    Счастливая мама — это женщина, не знающая про “колики”, “зубики” и тд. Просто у ее ребенка бывают дни, когда ему особенно нужно внимание и забота.

    Счастливая мама — это женщина, не ставящая центром жизни ребенка. В ее жизни нашли гармонии сразу несколько сфер жизни: семья, здоровье, окружение, яркость жизни, духовность и саморазвитие.

    Счастливая мама — это многодетная мама! И такой быть — большое счастье!!

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Ирина, добро пожаловать на марафон! Спасибо за ваше понимание счастья! По поводу родов — очень интересно. Когда я оглядываюсь назад, то понимаю, что это действительно чудо, но если вспоминаю боль, то все равно мучение:)

      Ответить
  7. Татьяна

    Мария, здравствуйте!
    Для меня счастливая мама- прежде всего организованная, которая все успевает. У нее всегда готов завтрак-обед-ужин-перекус. (Она не мечется в поисках чем бы срочно накормить ребенка, с которым играли до последнего и уже некогда что-то придумывать и готовить) Она спокойна, позитивна, и излучает доброту. (несмотря на проделки детей). Она всегда знает чем заняться с ребенком и чем занять ребенка самого (без мультиков и компьютерных игр) Она успевает заниматься любимым делом (вести бизнес) и помогает детям найти и развивать их способности.
    Ой, так много всего!

    Ответить
  8. Ольга

    Здравствуйте!
    Не всегда меня хватает на “инфомарафоны” ;) Но тема очень интересная! И действительно, кроме того,что самой важно ощущение счастья, ещё очень хочется, чтобы дети ощущали себя счастливыми по жизни, несмотря ни на что, ведь счастье — это жизненная энергия для каждого.
    Счастливая мама? Для меня это прежде всего эмоциональная составляющая. Всевозможные физические составляющие, будь то работа, всегда готовый ужин, внешний вид и т.д. конечно важны для каждой мамы по своему, но всё зависит от отношения к этому и при разном отношении можно получать и + и — эмоции.
    Счастливая мама — это женщина, которая светиться, получает кайф от всего, что она делает, это женщина, которая заряжает своей энергией. Счастливая мама — это счастливые муж и дети :)

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Ольга, здравствуйте! Спасибо за ваше участие. Эмоциональная составляющая — действительно очень важная. С нем мы будем тоже работать.

      Ответить
  9. Мария
    http://mariun.ru

    Замечательная идея для марафона. Это то, что мне сейчас нужно.)

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Добро пожаловать, Мария! Рада, что идея понравилась. Будем реализовывать:) Мария, если не трудно, напишите, как вы понимаете “счастливая мама” — не для какой-то идеальной мамы, а для себя?

      Ответить
  10. Алена

    Здравствуйте, Мария! Тоже хочу поучаствовать в марафоне “Счастливая мама”, так как моменты счастья мимолетно ловишь, но вот хочется раскрыть в себе секрет, а как же именно мне действовать каждый день, чтоб вызывать ощущение счастья волевым усилием, как себя возвращать из будней в состояние осознанности, покоя, и гармонии с собой.
    Счастливая мама для меня — это молодая ухоженная энергичная женщина, которая лучится добром и светом, теплой улыбкой и нежностью, она все делает с любовью, будь то уборка, готовка, поход по делам или проверка уроков у ребенка. Она может подурачится и искренне повеселиться со своими детьми , мужем и общими друзьями, не думая как при этом она выглядит и что о ней думают (в хорошем смысле, конечно, речь о личной свободе от своих застарелых комплексов). Домочадцы счастливой мамы здоровы и счастливы, контакт с родителями и другими родственниками постоянно поддерживается и подпитывает силой обе стороны. Счастливая мама уверенна в себе. Она знает кучу мелочей и секретов по хозяйству, кулинарии, разведении цветов и проч. и успешно их применяет в жизни. Она находит время на реализацию своего творческого начала, не занимаясь при этом обеспечением семьи (благо, муж настоящий Мужчина!). Счастливая мама выделяет качественное время мужу на реабилитацию его после каждого трудного рабочего дня, на душевные разговоры с ним, близость. Счастливая мама выделяет качественное время своим детям, чтоб просто поболтать, поделиться секретами. послушать их лепет, ощутить объятия их ручек, самых дорогих на свете, а так же не дает себе проявлять раздражение или бурное недовольство проступками детей, видя в этом себе урок, а не наказание свыше.
    Недостижимая мечта)))) Приблизиться к ней, однако, в моих силах, так что с нетерпением жду следующих заданий марафона.

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Алена, добро пожаловать на марафон! Спасибо за столь подробное описание. Вы навели меня на пару важных мыслей, которые я озвучу в следующем посте.

      Ответить
  11. Ксения

    Счастливая мама — эта женщина с безлимитными сутками:)) когда хватает времени и сил на все свои проявления: и хозяйки, и жены, и педагога, и профессионала. Времени, чтобы просто побыть с любимой семьей, всем вместе и с каждым по-отдельности. Ну и здоровье ребенка обязательно для маминого душевного равновесия.
    И спасибо за марафон.

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Ксения, добро пожаловать! Спасибо за ваше определение “счастливой мамы”:)

      Ответить
  12. Ольга

    Здравствуйте Мария! Меня заинтересовал ваш проект. У меня двое деток 6 и 15 лет. Очень хочется научится быть счастливой мамой , заряжать своей энергией окружающих меня любимых детей и мужа.

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Ольга, здравствуйте. Напишите, пожалуйста, как вы понимаете “счастливая мама” применительно к себе?

      Ответить
  13. Инна
    http://articlemen.com/

    Не бывает счастья, бывают счастливые моменты. Когда я слышу фразу “Счастливая мама” я представляю себя, смотрящую в улыбающиеся глаза своего ребенка.

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Инна, спасибо за ваше мнение и за участие в марафоне! Добро пожаловать!

      Ответить
  14. Татьяна

    Здравствуйте. Я счастливая мама. От одной мысли, что я мама, я испытываю приливы счастья и нежности. Когда младший сын целует меня, пока я пристегиваю его в машине-я счастливая мама, когда старший сын выступает на сцене — я счастливая мама, когда они играют вместе с папой,а я за ними наблюдаю или мы выбираемся куда-либо всей семьей — я счастливая мама, когда 8 марта просыпаюсь и вижу на соседней подушке тарелку с яичницей, которую приготовил сынок — я счастливая мама или когда слышу их заговорщицкий шепот перед торжественным вручением ежегодного букета. Когда картаво читают стихи, когда из детского сада приносят открытки….да миллион мгновений из которых как из пикселей и состоит всё наше мамское счастье.

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Татьяна, здравствуйте! Я рада, что вы — счастливая мама. Надеюсь, будете нам помогать в марафоне мудрым советом:)

      Ответить
  15. Елизавета

    Счастливая мама — это мама, у которой здоровые дети, а не инвалиды детства, хотя, я радуюсь, что они вообще есть. Это мама, которая может позволить себе проводить с детьми 24 часа в сутки, а не пахать на работе, чтобы было на что жить! Я хочу поучаствовать в марафоне, интересно как это стать счастливой. Никогда такой не была.

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Елизавета, спасибо за ваше искреннее мнение. Когда в семье ребенок-инвалид — это ситуация, которая требует индивидуального подхода. Напишите, пожалуйста, о вашей ситуации немного подробнее, чтобы я могла ее учитывать.

      Ответить
  16. Евгения

    Мария, здравствуйте! Моим детям 15 и 12, я очень счастливая мама, но я, к сожалению, это не чувствую из-за постоянного стресса и попыток “бежать впереди паровоза”. С нетерпением жду Вашего марафона. Спасибо!

    Ответить
  17. Катя

    Счастливая мама — это та, которая получает от всей своей жизни(не только от мимолётных радостных моментов, но и трудных, порой совсем не простых) ощущение спокойствия, верности, удовлетворённости.

    Ответить
  18. Катя

    Надеюсь еще можно поучаствовать в марафоне!? счастливая мама — это мама, которая радуется каждому дню, которая каждый день даже в самых рутинных занятиях находит чему радоваться и удивляться, которая нашла себя, это мама, которой на всё хватает времени.
    Ну а вообще, мама счастлива просто потому что она МАМА:)))

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Можно! Добро пожаловать!

      Ответить
      • Катя

        спасибо ;)

        Ответить
  19. Анна Н

    Иногда, мне кажется, что я уже СЧАСТЛИВАЯ МАМА ;) а иногда понимаю,что чего-то не хватает. *mail* С другой стороны -дети вырастут и уже не будет этих смешных моментов. Наверное, с младшими это чувствуется острее,поскольку я понимаю,что еще одного совсем маленького ребенка уже не будет, разве только внуки.

    Для меня
    Счастливая — это мама с детьми, а не мама для детей.
    Когда ты чувствуешь себя Центром маленькой Вселенной (там крутиться все, что не крутилось и все понимают, что вкусные пироги, уютная атмосфера, добрые отношения в семье создано мамой). А мама не испытывает чувства вины, обиды и недовольства.
    У счастливой мамы гармоничные отношения с мужем и детьми (она придерживается некого баланса — границ).
    Еще у счастливой мамы есть самореализация (мама вне дома и вне семьи), где мама отдыхает и получает позитивную энергию.

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Прекрасное описание! Полностью согласна:)

      Ответить
  20. Ева

    Добрый день, Мария! Я счастливая мама уже 1 год и 3 месяца!Я счастлива, потому что все хорошо и все здоровы! Грех жаловаться!Но все же мы все люди и нам вечно чего -то, да не хватает. Сейчас для полного удовлетворения мне не хватает времени — на себя, на свои любимые занятия, на готовку интересных блюд, на общение с подругами, давно хочу разобрать все шкафы, навести чистоту и порядок, порой кажется теперь это все буду делать на пенсии))) В общем счастливая мама — это мама у которой 10 рук и она все все все успевает, но это так для полного ощущения счастья. А в принципе, я счастливая мама и без всех этих нюансов)))

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Ева, видимо, в вашем понимании счастья присутствует все, что у вас уже есть. Организованность и эффективность — это отдельные навыки, которым можно научиться, а счастье не обязательно зависеть от них. В итоге — это лишь наш выбор.

      Ответить

Добавить комментарий

*Оставляя комментарий, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Подписаться, не комментируя

    Обо мне

    

    Имя: Мария Хайнц
    Место жительства: Германия
    Семейный статус: замужем
    Дети: два маленьких разбойника
    По профессии: юрист, но…
    Подробнее

    Спасибо Вам огромное!
    Лучшие комментаторы месяца