Книги для тех, кто хочет научиться быть счастливым

Возраст счастья.

Автор: | Рубрика: Самое интересное о счастье

возраст счастьяВозраст счастья — это не произвольная величина. Ученые теперь знают возраст счастья! Давайте и мы не пройдем мимо этой замечательной новости.

Мне уже пару раз в голову приходила в голову мысль о том, что ребенок лучше всего владеет этим качеством. Оно ведь врожденное! Потом на помощь человеку разумному приходит его разум, и он начинает сомневаться в счастье и возможности его испытывать, пока не приходит старость мудрость, которая ставит все на свои места.

Как оказалось, мои размышления недалеко оказались от среднестатистической истины. Ученые из Великобритании и США опросили более десяти тысяч человек, чтобы узнать, зависит ли счастье от возраста. Людей спрашивали, в каком возрасте они ощущали себя счастливыми.  Дополнительно оценивалось  их качество жизни по восьми различным факторам (восприятие общего состояния здоровья, наличие и отсутствие болей, социальную жизнь и психическое здоровье). Как какому выводу пришли ученые?

Способность испытывать счастье сильно  зависит от возраста.

Ученые выяснили, что уровень счастья в начале жизни и в ее конце примерно равен. После рождения он падает и минимальной точки достигает примерно в 45 лет (даже страшно, сколько мне еще падать:). После этого он снова растет. Психологи видят причину этого явления в том, что с возрастом людям все менее свойственно самокопание, которое является чуть ли не основным источником плохого настроения и нервных расстройств. С возрастом люди лучше переносят неприятные ситуации. У них больше опыта, они становятся мудрее, есть эффективные защитные механизмы. Пожилые люди не так много ожидают от жизни. Им не нужно беспокоиться о необходимости делать карьеру или думать о том, как прокормить семью. Даже не самое лучшее состояние здоровья не сказывается резко отрицательно на способности чувствовать себя счастливым.

Как все-таки много преимуществ у возраста!

Но не в России…

Проведенные исследования являются достоверными для таких благополучных стран как Великобритания и США, в  которых пожилые люди в большинстве своем хорошо обеспечены, могут позволить себе высокий уровень жизни и путешествия. В России и других развивающихся странах пенсионеры сталкивается с необходимостью жить на мизерную пенсию, что для многих означает резкое падение собственных доходов. Какое уж тут счастье, если приходится каждую копейку в магазине считать!

Так что, если вовремя подумать о пенсионных вложениях и о том, на что придется жить в старости, то можно сделать свою жизнь не только обеспеченной, но и счастливой:) То есть обеспеченной ее действительно нужно делать, а счастье само собой придет. Нужно только успеть состариться или научиться тому, как стать счастливым, не дожидаясь старости:)

Возраст счастья — это неточная величина. Есть опреределенные тенденции, но Вы сами определяете свой возраст счастья.

Всем удачи!

Ваша Маша,

автор блога о счастье и о том, как стать счастливым.

P.S.: Если все-таки старость дает о себе знать, то на этом сайте http://www.medkrug.ru вы найдете всю необходимую информацию о здоровье, в том числе бесплатные медицинские консультации.

Понравилась статья? Вы можете принести пользу своим друзьям, если нажмете на одну из кнопочек. Всего одну:) Спасибо!

Подпишитесь на обновления блога, чтобы получать новые статьи на свою почту!

Рекомендую ещё почитать:

6 комментариев к записи “Возраст счастья.”

  1. Анна

    Маша, привет. Совсем скоро выйдет книга издательства Манн, Иванов и Фербер Возраст счастья. Она рассказывает истории людей, которые в пожилом возрасте продолжают вести активную, независимую и полноценную жизнь. http://mann-ivanov-ferber.ru/books/special/age-of-happiness/

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Аня, спасибо за информацию! Попробовали бы они книжку про людей в 45 лет написать:)

      Ответить
  2. Елена
    http://Www.askmummy.ru

    Даа, у этого издательства столько интересных книг. )))

    Хочется немного не согласиться с учеными по поводу возраста счастья. Мне кажется, самые счастливые — студенческие годы. В детстве не хватает свободы, хочется быстрее вырасти. Запреты родителей, хотя и справедливые, имеют место быть. В старости много проблем со здоровьем, финансовая и физическая ограниченность. А в студенческие годы испытываешь жизнь на прочность, набиваешь шишки и наполняешь жизнь яркими впечатлениями. Главное, чтоб не снесло голову: я говорю о пагубных привычках и прочих глупостях. Сессию сдал — и полгода счастлив))))

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Елена, мое собственное ощущение также не совпадает с научным, но я к этому уже привыкла:) Для меня наиболее несчастливым было подростковое время, студенческое — так себе, а потом я себя очень хорошо ощущала, особенно, сейчас, когда у меня есть все для счастья, а главное — осознание:) Но научные исследования берут усредненные показатели и в них тоже есть смысл.

      Ответить
  3. Наталья

    Соглашусь, что все индивидуально. Кроме того, есть люди, которые смотрят на мир через определенную “призму” оптимизма всю свою жизнь, в противоположность другие так же всю свою жизнь считают сплошной “полосой препятствий”. Мечтаю приблизиться к первому варианту видения, наверное поэтому с удовольствием читаю Ваш блог Мария и собираю всю возможную информацию по этой теме)

    Ответить
    • Мария Хайнц

      Наталья, спасибо за ваши комментарии! Приятно познакомиться с еще одним человеком, идущим по пути счастья.

      Ответить

Добавить комментарий

Подписаться, не комментируя

    Обо мне

    

    Имя: Мария Хайнц
    Место жительства: Германия
    Семейный статус: замужем
    Дети: два маленьких разбойника
    По профессии: юрист, но…
    Подробнее

    Спасибо Вам огромное!
    Лучшие комментаторы месяца

    наталия(1)